胃不好要少吃什么东西 胃不好不适合吃什么食物

山楂

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山楂是人们经常会食用的食物之一,尤其是大街小巷的冰糖葫芦,更是北京地道的小吃之一,深受广大地区人们的喜爱,且尝起来酸甜可口,更是为它博得了更多人的青睐。

可对于肠胃不好的人,就要忌忌口了,要少吃为宜。山楂虽然口味好,但其中含有丰富的果胶以及单宁酸,对本身就容易胃酸分泌过多的人群,或是当肠胃不好胃酸分泌的时候,就容易和这些物质结合,严重的是还有可能生成沉淀的物质,增加患胃结石的概率。

辛辣食物

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肠胃不好的时候就不要吃一些辛辣的食物了,如果是能把辛辣的食物能戒掉那么就最好戒掉,因为辛辣的食物会直接刺激到胃,吃完就会让自己的胃特别的疼痛,所以说就再不要吃一些辛辣的食物,吃一些辛辣的食物,反而还会影响到胃,肠胃不好的人就最好不要食用了。

油炸食物

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若是肠胃不好的人就不要吃一些油炸的食品了,油炸的食物里面会有一些高脂肪、高蛋白的物质,胃是很难消化高脂肪高蛋白的,所以说如果是肠胃不好的人,最好不要使用一些油性的食物,在使用一些高脂肪的食物的时候,胃部会大量的出现胃酸的状况,从来就是胃特别的疼痛。

腌制菜

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在我们大中国,一般人都是很喜欢吃腌制的咸菜,因为咸菜有各种各样的口味,很好下菜,小编就很喜欢呢,但是腌制的菜里面有很多细菌,还有微生物,吃到肚子里,这些细菌就会长在胃里,微生物也会繁殖,会导致胃部受损。