红枣枸杞菊花茶

食材

1

主料:枸杞10g、菊花1g

其它食材:大枣20g

做法步骤

2

1.枸杞洗净备用;

2.无核蜜枣洗净备用;

3.白菊花用水冲一下;

4.经所有的材料放入养生壶中;

5.加入1.2升水;

6.盖上壶盖,插电,摁煮水键加热;

7.约5分钟沸腾,慢慢冷却后即可饮用了,剩下的枸杞和大枣营养丰富,可以吃掉哦。

功效

3

美容养颜、降暑

成果图

4